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“A明郁健康” 脾经的循行是从脚到胸,隐白穴是其第一个穴位,它在大脚趾趾甲旁约1毫米的位置。隐白穴最主要的功效是止血,对各种出血症状都能有效地缓解。
刺激隐白穴,通常是用艾灸的方法,就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位。如果没有艾条,也可以用一根香烟来代替,同样有止血的效果。
隐白穴还有一个功效,就是通鼻窍、治疗慢性鼻炎、鼻出血。治疗鼻炎的时候可以点按。
这个穴位不太好找,因为它特别小,通常要用指甲掐一掐才能掐到这个穴。用指节尖点它,或者找个细一点的按摩棒来点按,效果都很好。
●治缺钙引起的肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿痛以及颈椎病、糖尿病、消化能力弱:按揉大都穴
从隐白穴往上,大脚趾根的位置就是大都穴。
大都穴对于老年人来讲特别重要,因为这是一个补钙的要穴。可能有朋友会说,要补钙,吃点钙片不就完了吗?不错,吃钙片是会有些效果,但是您知道为什么会缺钙吗?不是因为补得少,而是因为体内不吸收,这才是缺钙的真正原因。而您只要揉一揉大都穴,就能帮您吸收钙了。有些朋友喜欢做足底按摩,其实大都穴就相当于足底反射区上的甲状旁腺,而甲状旁腺正是吸收钙的。
大都穴除了可以补钙之外,还能治疗肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿痛。当然,这些症状也都是因为缺钙引起的,所以您只要记住大都穴是一个补钙的要穴就行了。另外,有颈椎病的人也要经常揉一揉大都穴,再在这个穴的旁边找一找最痛的点却揉,这样珠连璧合地配合起来治疗,效果就会更好。
●治睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、手脚冰凉、月经淋漓不尽、头晕、糖尿病等脾虚引发的病:用拇指内侧多硌太白穴
太白穴是脾经的原穴,健脾补脾的效果比其他穴位都强。
很多朋友都存在脾虚的症状,比如,夜里睡觉老流口水(这叫脾不摄津,就是脾不能收摄这些津液,它自己流出来了);舌头两边有齿痕;吃完东西不一会儿就腹胀,消化不良;手脚冰凉,血液循环不到末梢;女性崩漏,月经淋漓不尽,不能收摄;因为气血上不到头部而头晕,等等。这些症状都是脾的运化能力差造成的。
尽管脾虚的症状有很多,但多揉太白穴全都可以防治。因为它是原穴,是主管脾经上各个问题的。揉太白穴有个方法,就是用大拇指的内侧多硌它,这样健脾的效果才好。
另外,揉太白穴还可以调节血糖,治糖尿病。
●治消化不良、胃反酸、妇科病:揉公孙穴
从太白穴往上1寸就是公孙穴。公孙穴的功能非常强大,既可以调动脾脏、脾经的运血能力,把血液输送到全身去,是一个疏散点、一个枢纽;又可以帮助调节身体上由于气血淤滞造成的各种症状,综合起来,就是通气、活血、解淤。
如果您有妇科方面的问题,请每天揉揉公孙穴。另外,公孙穴可以抑制胃酸,如果您出现出酸水的情况,赶紧揉一下公孙穴,很快就会好转。
公孙穴还可以增加小肠蠕动,增强消化能力,如果吃完东西不消化,也要赶紧揉揉它,很快就会往下运化了。
●人体自有的消炎大药:商丘穴
在内踝骨的前缘偏下一点,就是商丘穴。该穴正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区,因此可以治疗各种炎症。同时,它又提示了一个医理:炎症一般是由细菌感染引起的。但为什么揉这个穴还能消除炎症呢?这是因为脾是管运血的,它能把新鲜血液运到病灶上去,脏东西被清走后,炎症自然也就消除了。
脾经上的穴位都是帮助血液循环的,能把新鲜血液引到病灶上去,所以商丘穴可以消除下身的各种炎症,如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。我们一定要多揉揉商丘穴,把气血引下来。同时还可以做跪膝法、揉其他穴位,效果会更好。
2、为先天之本添砖加瓦――品味腿上的脾经大药
有人不爱吃饭,特瘦,还能揉小腿脾经吗?我说,怎么不能!实际上,揉脾经既管胖也管瘦。揉它可让瘦的人长胖、胖的人减肥。总之,揉完后任何人都会感到欢喜。
●治肝、肾、脾上的病症及妇科病:刺激三阴交穴
三阴交穴在脚内踝上3寸,也就是四横指的地方。“三阴交”就是肝、肾、脾3条阴经交会的点,所以这一个穴位就可以治3条经上的病症,真可谓一穴多用。
三阴交穴还是妇科病的通治要穴。无论妇科问题是发生在附件、子宫、卵巢还是乳腺,都可以用三阴交穴来治,而且有病时按揉该穴会非常痛、非常敏感。每天多揉揉三阴交穴,就可以解决这些问题。
按三阴交穴还可以缓解痛经。
●治不消化、男性前列腺问题、腿肚子酸痛:点揉漏谷穴
从三阴交穴贴着脚骨内侧下缘往上3寸,就是漏谷穴。“漏谷
是谷子漏出来的意思,也就是吃下肚的东西,没能得到很好地消化,营养没吸收,又排出来了,这叫做“完谷不化”。而多揉漏谷穴就可以治疗。
漏谷穴还可以治疗小便不利,对男性前列腺问题很有疗效。
很多朋友整天上完班回到家,觉得腿肚子酸麻胀痛,放到哪儿都不合适,这时您就需要多揉漏谷穴,在白天的时候就点揉,尤其是在上午9点到11点脾经气血最旺的时候揉。这样晚上回到家时,腿就不酸了。
●治慢性胰腺炎、糖尿病:揉地机穴
贴着胫骨往上走,与腿肚子上的最高点正对着的地方就是地机穴。“地机”就是大地充满生机的意思。因为脾属土,土属大地,而且人体的后天之本都靠脾胃来供应,所以揉地机穴可以增强整个肠胃的运化功能。
地机穴对胰腺很有帮助,像慢性胰腺炎、糖尿病都可以通过揉地机穴来防治。
●祛湿,治各种炎症、水肿:揉阴陵泉穴
顺着胫骨一直往上,捋到膝窝下卡住了、捋不动了,那个地方就是阴陵泉。该穴是一个祛湿的要穴,而人体湿气大就容易滋生细菌,引起水肿,以及各种炎症,包括皮炎、皮疹等。另外,脾是生痰之源,是管湿气的,如果湿气多了运化不出去,就会变成痰饮。所以,要从根本上解决生痰的问题就要健脾,而每天坚持多揉阴陵泉穴就好。
●专治瘙痒、调节血液循环:揉血海穴
血海穴又称百虫窝,意思是有一百个虫子在那儿扎窝。它是专门治痒痒的穴。老年人身上经常瘙痒,用艾条灸一灸血海穴就能很快止住。这个方法效果最好,而且很方便。
“男子主气,女子主血。”女子以血为先,所以她们身体里的血一定要充足。血海穴可以调配人体的血液,把多余的血分配到少的地方去,把淤滞的地方给疏散开,其功效相当于足三里穴。只不过一个是补气的,一个是调血的,但都是增强人体免疫力的治本大穴。
●胖人减肥,瘦人增肥:推小腿脾经
如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上,那一定要多揉小腿脾经才真正管用,也就是找到小腿脾经上的阴陵泉穴、地机穴、漏谷穴、三阴交穴这4个穴位去推。如果找不准,也不想记得那么详细,您就索性顺着胫骨内侧边缘上下推。哪个穴敏感,哪个穴痛,您就多揉哪个穴。
有人不爱吃饭,特瘦,还能揉小腿脾经吗?我说,怎么不能!实际上,揉脾经既管胖也管瘦。揉它可让瘦的人长胖、胖的人减肥。总之,揉完后任何人都会感到欢喜。
3、不给疾病任何藏身之地――品味胸腹部的脾经大药
脾经还有好多穴位都在肚子上,一推腹就全给推了。
●推腹法:腹部的脾经穴位一把推
脾经还有好多穴位都在肚子上,一推腹就全给推了。它们通常都在人体中线旁开4寸的位置上,如果这个位置上有痛点,您就知道是脾经上的问题了。
●治急性扭伤:按揉大包穴
大包穴是脾经的最后一个穴,在肋骨这块儿腋窝直下6寸处。“大包”就是大包大揽的意思,比如急性腰扭伤、急性脖子扭伤、急性肋间神经痛,大包穴都能治。
夏氏脐疗传人夏连红老师
定于1月16日-1月18日在沈阳举办夏氏脐疗妇科病,疑难病特效治疗技术讲座。
夏连红医生结业于辽宁中医药大学。她出身于中医世家,行医三十多年,深得其三代家传真谛,并经过不断的研究、探索,大量的临床、实践,终将家传脐诊进一步的领悟和发挥,将肚脐的诊断和治疗进一步完善。夏氏脐诊在脐上(神阙)实施诊断、预测、治疗,有着神奇的效果。诊之奇、针之效、灸扶正,同时采用了肚脐全息定全身脏腑的位置,治疗范围广,对于急性病、慢性病、功能性病、器质性病和疑难病的治疗效果出人意料,甚至达到神奇的程度。现如今她有着30多年丰富的脐诊,脐疗的临床诊疗经验,并以太极观脐诊断,八卦针灸治疗,运用“预后先知”为新老患者避免和治疗了各大疾病,得到大家的一致好评及全国同行的称赞。主讲内容:1、子宫肌瘤无痛特效治疗术,分型分治,快者一个月经周期排出肌瘤。(可包治)。及不复发方法。
2、八髎单针新刺法,以简就繁,疗效更佳更安全无痛苦,特效治疗子宫内膜异位症,子宫肌腺症,卵巢囊肿,宫颈纳囊,乳癌,子宫癌,宫颈癌。
3、夏氏脐疗八卦针法治疗乳腺增生,乳腺纤维瘤,乳腺炎,宫寒,痛经、闭经、月经不调等常见病和疑难病的立竿见影。
4、另传授盘龙针法,补血针法,补气针法,化瘤针法及各种肿瘤,各种疑难杂证如帕金森,胆囊息肉,结石,面肌痉挛等的特效治疗技术。
5、传授祖传绝活,夏氏脐诊。脐为先天,肚脐也是身体内脏疾病在身体的外在表现最明显,最先出现的部位,远远高于手诊和面诊,所以脐诊对于早期诊断及预后的判断至关重要。
6、现场展示肚脐预测未来疾病,风水学与一生命运。
祖传夏氏脐疗治疗妇科病堪称一绝,创造了当今保守治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿的奇迹。安全无痛无副作用,让你成为治疗妇科病的高手.
将在沈阳举办:学费元,推广期特惠,提前报名交定金元,优惠元并赠送资料,一次交费可免费不限次数重听。
1月15日沈阳报到。
报名方式:
温老师
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主办单位
上海明郁健康咨询管理有限公司
上海今郁实业有限公司
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