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宫寒是女性常见的一种现象，很多女性体质都是属阴，因此，不少女性常遭受宫寒的伤害。宫寒，会使女性气色不佳、脸上长斑，还可能引发50%以上的妇科病，如痛经、月经失调、不孕等等。所以，“让宫寒回暖”可以说是女性保养很重要的一部分。
宫寒主要体现在哪些方面？
1、在经期时，出现痛经和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等症状，这些都是女性比较明显的宫寒症状。
2、容易出现不孕，因为子宫温度低，导致精子和卵子不容易相互结合。
3、月经出现异常。经期有时提前有时延迟，颜色变淡，量变少。白带量变多，腰酸两乳胀痛等情况，少数女性会出现反胃、作呕的情况。
4、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉，或者是感觉自己全身体冷，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现，但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
5、容易发胖。宫寒的女性另外一种表现是发胖，还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少，女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷也容易囤积的脂肪，来为自己提供足够的热量，从而引发自己发胖。
6、体质虚弱。常常表现的精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多，性欲也会减退，脉沉，真阳不足的则腰酸如折，女性朋友面色也变得黯黄，自我感觉下腹部不暖和，四肢不温，主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味，想吃辛燥食物，小编频繁舌质淡。
乳腺增生与宫寒一脉相承
宫寒女多患有不同程度的乳腺疾病，典型的就是乳腺增生。因为经过乳房的经络同样也经过生殖区域，当生殖区域寒冷堵塞，乳房经络也会不畅，从而迫使越来越多的毒素淤积在乳腺和血管，引起乳腺疾病！这就像是一个有子宫肌瘤的女人多会伴有乳腺纤维瘤是一个道理。
乳房胀痛，经前乳房尤其疼痛、经后减轻？乳房出现肿块？乳头溢乳？这些都是乳腺增生的典型特点，乳腺增生真的很常见，因此很多女人都不重视它，认为不就是经前胸部痛痛嘛，忍忍就过去了。殊不知绝大多数的乳腺癌都是由乳腺增生恶变而来，乳腺增生作为乳腺癌的早期，恶变率相对较高！得了乳腺增并不可怕，只要注意保养，完全可能减少或阻止乳腺癌的发生。
天狮靓颜胶囊充分汲取草本精华，主要选用生地、当归、白芍、红花、桃仁、柴胡、川芎等原料，并辅以维生素C、维生素E精制而成。具有美容（祛黄褐斑）的保健功能。
产品规格：0.45g×60粒/瓶
产品功能：美容（祛黄褐斑）
功效成分：每g含：总黄酮mg、维生素C5.60g、维生素E3.80g
食用量及食用方法：每日3次，每次4—5粒，温开水送食
适宜人群：有黄褐斑者
不适宜人群：少年儿童、月经量过多者及孕产妇
注意事项：本品不能代替药物
美丽的内补之方
1.调经止痛为当归
当归是中医处方最常用的妇科中药，不仅可活血化瘀、预防高血压，还能补血活血，调经止痛，润肠通便，增强肠胃吸收能力，促进新陈代谢和刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌打损伤、痈疽疮疡。
2.滋阴补血是生地
生地苦寒清热，甘寒质润养阴，为清凉滋润之品，擅长于滋阴益胃、凉血生津、养阴补血、润肠等。用于阴虚潮热、盗汗、久咳、咳血、食少、消瘦、热证心烦、口渴以及睡起目赤、良久难消等症。
3.补血养肝之白芍
白芍的主要有效成分是芍药甙，养血敛阴、柔肝止痛，在中药里属补血类药物。有改善心肌血注、扩张血管、镇痛、解痛、抗炎、抗溃疡等多种作用。特别是在增强机体的免疫功能方面，有着较好的效果。《本草备要》称它“补血，泻肝，益脾，敛肝阴，治血虚之腹痛。”
4.活血通经是红花
红花的化学成分比较复杂，其中富含黄色素和红色素。红花为常用中药之一，具有扩张冠脉、降血压、耐缺氧、活血化淤和抗炎镇痛等多种功效。
5.活血祛痰为桃仁
桃仁具活血祛痰、润肠通便之功效，可缓解经闭、热病蓄血、风痹、疟疾、跌打损伤、瘀血肿痛、血燥便秘等。
6.疏散退热之柴胡
柴胡为伞形科植物，别名竹叶柴胡，产于东北、华北及内蒙古、河南、陕西、甘肃等地。具有疏散退热、和解表里、疏肝、升阳的功能，可缓解感冒发热、胸满肋痛、头痛目眩、脱肛、月经不调、子宫下垂等症。
7.祛斑的维生素——维生素C和维生素E
维生素C可抑制黑色素形成，维生素E为自由基清除剂，二者合用产生特有协同抗氧化功能。能有效清除自由基，防止色斑产生，并对已有的色斑起到很好的缓解作用，使色斑变淡、变小，最后消失。同时，能有效缓解由皮肤脂肪减少引起的皱纹，帮助皮肤保持弹性和张力，美丽肌肤。
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