喝酒伤肝是大家都明白的道理，但真正重视的人寥寥无几。
生活中许多男性或因为工作，或出于爱好，“豪饮”早已成为家常便饭。26岁的林先生就是一位嗜酒之人，隔三差五就会和朋友聚会，每次都是不醉不归。一开始，林先生因为喝酒咳出了血，感觉情医院就诊，医生确诊他为严重的肝硬化，病因就是喝酒。但遗憾的是，虽然林先生在治疗后身体好转出院了，但生活习惯一点也没改变，由于食道出血的问题，医院，最后被确诊为肝癌。这么悲惨的事情，相信每个人都不希望在发生。你知道吗?饮酒的危害不仅仅是肝癌，还有很多?那么如何预防饮酒带来的危害呢?别急，且听小编一一道来!
长期饮酒有哪些危害?
喝太多酒会让脂肪堆积在肝脏，任其发展就会出现酒精性肝炎。如果这时还没有进行治疗，就会进展到酒精性肝硬化。正常的肝脏就像海绵，静脉血能顺利通过，并被过滤，而得了肝硬化后的肝脏就像一块砖头，静脉血没办法通过，只能涌到其他器官，患者可能出现脾脏变大、食道静脉曲张等并发症。不仅如此，长期饮酒对于心、脑、肝等多部位都有伤害。
1.长期饮酒还可能影响脑细胞
有关专家表示，长期饮酒的话，男性平均折合到每天40g酒精，女性20g酒精，连续5年就会导致酒精性肝损伤。如果折合到低度白酒，男性大约是二两，高度白酒则不到二两。而3～5度的啤酒，2瓶下肚的酒精含量也超过30g了，如果连续喝上个10年，有很大的可能会转化为肝硬化。上面这些数值仅为均值，一些不怎么能喝的人，可能喝酒没达到这个量已经出现了酒精性肝损伤。
长期饮酒还可能影响脑细胞，出现共济失调、手部震颤等酒精性脑病的症状。
其实，在肝损害发展为肝硬化前，戒酒还是来得及的，肝硬化阶段的肝损害已经无法逆转，再不积极治疗，等着你的就是肝癌了。
2.长期饮酒影响下一代
酒精除了袭击你的性能力，还会毫不留情地对珍贵的精子“痛下杀手”。英国科学家最近发现酒中含有的8-prenylnaringenin(异戊二烯基三羟黄烷酮)可以模仿雌性激素的功能，影响精子的行动能力，生育能力也因而大打折扣。即便受到酒精损伤的精子使卵子受孕，也有可能会生出畸形怪胎或“婴儿酒综合症”病人。这样的孩子爱哭闹、智力差，长大后也易酒精成瘾。由于爸爸常在周末喝得醉醺醺的，因而这样的孩子也被称为“星期天婴儿”。想成为新好爸爸的你请从此在消遣列表上删除豪饮这一项。
3.长期饮酒导致心脑血管疾病
过量酒精的长期袭击，会引起心肌纤维变性，失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。
那么酒水真的就不能沾了吗?不是说，人生四大喜事：久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。这个时候难道不应该庆祝一下吗?当然不是，俗话说，小酌怡情，大醉伤身吗?
切记!平时喝酒时，要注意以下三点：
1.尽量选择酒精浓度低一点儿的喝。
2.量必须有节制，有些场合需要饮酒时，身体健康者可适量饮一些发酵酒(葡萄酒、啤酒、黄酒等)，老人最好不喝蒸馏酒(白酒)，即使是名牌白酒也不要喝。
3.空腹喝酒最伤身，会增加低血糖、高血压，甚至有死亡风险。建议大家在饮酒前先吃点富含维生素和高蛋白质的食物，如豆类、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜等。
如果你已经饮酒很多年，可能身体已经不堪重负，赶紧放下手中的酒杯吧!现在因为饮酒患有癌症的人越来越多，可有什么好办法帮助他们与疾病相抗争!别急，在我国瑶族地区，瑶医以其长期与疾病作抗争的诊疗经验，总结出了一套便捷、有效的防病、治病经验，特别是在对于肿瘤这种病情重、发展快、难诊疗、预后不良的重大疾病，坚持“恶病不补，治求专方”，不手术，不放疗，不化疗，以大瑶山瑶药结合特色疗法，在临床上获得了显著的成果，为众多患者改善症状，并延长了生命。
瑶医认为，单靠一种诊疗手段和给药途径很难完全控制癌症进展，故瑶医治疗癌症的总体原则是“综合诊疗，组合用药”。如口服瑶药、熏鼻疗法、药浴疗法、药蛋疗法、蠎针疗法等30多种瑶医特色疗法，从根本上改变癌细胞的生存环境，实现人体的盈亏平和。目前，医院在肿瘤防治上得到了社会各界的认可与好评，帮助很多的癌症患者拥有了“第二次”生命。
案例分享：打碎西医传统治疗癌症观念瑶医抗癌明星王晓光的抗癌心得
我叫王晓光，77岁，是一名巨块型肝癌康复患者，家住吉林省蛟河市，从年9月9日我被查出肝癌的那天算起，到今天已经过去了19年。
年8月份的时候我出现了吃不下饭、乏力、流鼻血的症状。我当时认为是我的胃有毛病了，医院检查，医院的外科主任是我的一个亲戚，通过与这位亲戚医生的简单沟通之后，他怀疑我并不是胃的毛病，建议我先做一个CT看下。很快半个多小时的时间CT片子出来了，我拿过单子一看上面写的是“肝脏占位”，因为此前我对癌症也没有任何了解，也不懂得“肝脏占位”是什么意思。这位亲戚医生看过我的检查报告之后对我说：“你的胃没啥毛病”。我对他说：“没毛病我咋吃不下去饭呢?”医生说：“这样再让嫂子跟我去趟放射科再让人家给好好看看，我有点看不懂”(我现在回想他是有意把我支开，人家医生还能看不懂片子吗?)回来以后这位亲戚医生对我说：“我找放射科主任给你看了，说没啥事回家吃点有营养的就好了。”
我在医院与康复明星分享自己的康复经过
从吉林回到蛟河后，我还是吃不下饭，也不觉得饿，我对我爱人说：“我是不是得了什么不好的病了呢?怎么老吃不下东西呢?”于是我和妻子再医院准备做个核磁检查，当时的核磁价格是一千多块钱，而我们带的钱不够，当时给我接诊的医生看过我的CT片子之后建议我核磁可以不用查了，应该做个全面的血液检查。我记得非常清楚血液化验单上写的都是“肝腺癌”。我当时真没有觉得有多严重，因为我根本不了解肝腺癌。
当时我家里正好订了《家庭主妇报》，报纸上面介绍了“医院”治疗肿瘤的特色疗法和神奇的技术。我老伴对我说：“要不然咱们去医院”看看，我说：“那不是看癌症的吗?我去那干什么?”我老伴说：“人家连癌症都看的好，还看不了你这点小病吗?”于是我和老伴第一次来医院。
医院以后见到李玉兰院长，她看过我所有的检查报告后，先是沉默了一会，跟我爱人说：“大姐你跟我先出来一下”我当时就直接对李玉兰院长说：“出去干啥呀?我是什么病你就直接说吧!我扛得住。”李玉兰院长看了看我说：“你得的是肝癌。”
我在广西行中参加瑶族晚会
李玉兰院长用安慰的口吻对我说：“您不用担心，我们瑶医在治疗肿瘤方面的效果是非常好的，在我们这里治好过很多你这样的肝癌患者。”我当时迫不及待的问李玉兰院长：“李院长你看我还能活多久?”李玉兰院长对我说：“以你这样的心态，我们瑶医治的了您的病也救不了你的命，要战胜癌症你自己必须要有信心。”
李玉兰院长给我开了一个半月的药后，我便回家了。在服用瑶药治疗后的第七天我就有食欲了肚子也不那么胀了，我记得服用到第11天就开始排黑色的大便，当时我自己认为这是排毒呢?所以也没太在意。当一个半月的瑶药服完以后，以前的腹胀、厌食、乏力、流鼻血的症状全部消失了。
就这样我继续服用瑶药治疗了总共5个月后，按照李玉兰院长医院进行了复查。复查的CT片子上我的肝脏右叶的占位肿瘤竟然神奇的消失了，接诊的医生看过我的片子说：“你的片子没问题。”我当时惊讶的跟大夫说：“不对呀，半年前我的肝脏右叶上肿瘤都长满了。”这位大夫问我：“你以前的片子带了吗?”我说：“全带着呢!”并把以前检查的所有结果都递给了他。大夫看过我以前的片子后说：“从片子上看和血液中的甲胎蛋白的检查结果看，你确实是肝癌，你是吃了什么药?怎么治好的?”我就把我在“医院”治疗的经过告诉了这位大夫。
但这位大夫怎么也不相信，他说瑶医有这么神奇吗?医院其它科室的20多个大夫都叫来了一起研究我的片子，最后的结果还是“以前的片子肝癌确诊无疑，最新的片子肿瘤完全消失了。”神奇的效果让他们怎么也不敢相信瑶医有这么好的治疗效果。我现在认为站在一个西医医生的角度，看待我这种肝癌疾病瑶医治疗后的神奇效果，确实他们是无法理解的。
之后我在李玉兰院长的建议下又连续服用了三年的巩固药，每年服用半个月的瑶药，直到今天已19年了，我的各项指标都非常正常。可以说我这条命是德坤瑶医和李玉兰院长给的，如果当初我没有遇到瑶医，我确定我这条命早就不在了。
现在的我生活很充实，每天都很快乐。早晨我会去早市买新鲜蔬菜;下午会去小区下下棋、唠唠家常;晚上我会去广场跳广场舞。现在的我感觉生活如此美好，我会珍惜现在的美好生活。
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