全世界有3.5亿人携带乙肝病毒，每年有近万人死于慢性乙肝相关并发症，包括肝硬化、肝细胞癌。我国是乙型肝炎高发区，约57.6%的人过去或现在受到过乙型肝炎病毒的感染，他们中仍有约1.2亿人携带乙肝病毒，现症患者已超过万人。对于乙型肝炎病毒的控制目前已有直接有效的办法，规范化的核苷类似物的抗病毒治疗能够最大程度的控制病毒复制，抑制病毒对肝脏的持续损害，延缓肝纤维化，改善肝功能，减少肝癌的发生风险，这对于肝炎患者的生存时间至关重要。规范化的核苷类似物抗病毒治疗最重要的一点是“规范”。“规范”就意味着严格遵循抗病毒治疗的指南，坚持首选一线用药：恩替卡韦（ETV）或替诺福韦（TDF及TAF）；坚持长程，严格遵循抗病毒治疗使得病毒正常后再继续巩固36个月（无肝硬化患者）；对于已经有肝硬化的患者更要坚持长期服用；坚持定期复查，就是要坚持在抗病毒治疗的最初阶段，病毒降到正常检查值以前，每月复查乙肝病毒指数和肝功能，病毒正常以后，每3个月复查病毒指数，如发现病毒反弹，立即筛查病毒变异位点，根据变异位点的不同选取合适的抗病毒药物。另外在随访监控病毒指数的同时定期检查AFP、PIVKA、B超，预防及排查肿瘤。医院的选择也非常重要，医院的感染科或肝病科，固定一位口碑好的医生或专家，定期随诊，建立医疗档案，有规律有计划的检查和治疗。除了药物控制以外生活中的习惯也很重要，平时一定要多注意。1、怒火伤肝：首先要保持良好的心态和愉快的心情，这样才能让身体得到放松，早日治疗，早日康复2、注意饮食：千万不能喝酒，饮食方面需要吃些清淡为主的食物，不宜辛辣，油腻，多糖等，不要惒些垃圾食品，如：油炸，烧烤等，保持食物的健康营养，多吃些蔬菜水果和豆类食品。3、提高免疫力：坚持锻炼身体，不宜过量以免造成负担，早睡早起，注意休息，生物钟一定要准时，不能过度劳累，饮食要均衡营养，做到这些相信自身的免疫能力将会提高，一点点会好起来。
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