现在肝病已经是中国最普遍的疾病之一。尤其是这些年，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，肝损伤等，都已经是常见，常听到的病症。
肝脏有着“人体将军”之称，俗话说：养肝就是养命！可见，肝脏对人们来说有多重要。
肝脏，是身体内的重要器官，也是较为脆弱容易患病的一个器官，现在生活中，人们抽烟、喝酒、熬夜、大吃大喝等等，都会导致肝脏受损。
而肝病的发生几乎都和日常不良的生活习惯，作息习惯有很大关系。尤其是肝病的早期，食物中的各种有害成分大量的推积，肝脏短时间内无法分解排泄，推积过多导致肝脏损伤引起的病变。
保护肝，首先要做到以下几点
1、酒是大敌，能不喝酒就不喝酒。酒是大敌，偶尔喝一点可以，但是你看那些天天离不开酒的人，肝多少都有问题。
不管是何种酒，只要有酒精的酒，都会对肝脏造成不同程度的损伤。
这是因为酒精被喝到肚子里之后，只有10%是在胃里消化，其他的90%都是要通过肝脏代谢的。而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞。
2、生气伤肝很多人生完气之后觉得十分不舒服，吃饭也吃不下，干什么都没力气，从中医五行上来讲，肝和木对应，就有树木的属性。什么属性呢？就是喜欢舒展的生长，不喜欢被压抑着。
有时候我们常说一个人肝火旺盛，那这个人肯定是一个易怒的人。
3、肝脏怕累生活上不要大鱼大肉。还是那句话，你的胃对于食物的吸收也就是10%的作用，剩下的90%的食物都会在肝的运作下为分解排毒。
我们每天吃进大量食物，食物中的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素，必须先到肝脏进行化学处理，变成人体需要的养分，再供生命活动所需。
如果没有肝脏的辛劳，人体内的几百个大大小小的器官就会“饿死”。
如果暴饮暴食，对肝脏是巨大的伤害。
老话说的睡前两不要，就是和肝脏怕累有关。
一、不要玩手机。现在很多年轻人都喜欢睡觉前玩手机，一玩就是一两个小时，而且越玩手机就越睡不着，但是过度使用手机，会导致疲劳，损伤肝脏。
二、不要吃夜宵很多的人一到快十点的时候就觉得饿，睡前吃夜宵会导致消化不良，早上起来的时候感觉肚子难受。其次还会增加肝脏负担，对肠胃也不好。
罗淑颖康乐养生堂：看脸知健康以内养外、外病内调、已病防变、未病先防；文化养生、融合阴阳、五行、子午流注之精华；集家庭、事业、健康、子女教育；衣食住行性为一体的平衡食疗养生文化，是您信得过的养生调理机构。
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植物粉、植物片+早餐粉+扶阳茶+健颐茶道
食疗植物粉：
上品中药归属于食品的植物粉，根据人体的生物钟，十二条经络的开合时间进行辩证调理，不仅可以调节精神和病后的康复，同时也是预防疾病的重要手段，对人体的健康有着十分重要的作用。
食疗植物片：
食疗植物片是通过数理疗法，运用五行相生的关系水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。其五行生成数为天一生水，地六成之。地二生火，天七成之。天三生木，地八成之，地四生金，天九成之，天五生土，地十成之。无心之每一行都有两个数字代表。奇数为阳，偶数为阴，每一行都有阴阳。五行又代表五脏这提示任何一脏都有阴阳，如心阴心阳、肾阴肾阳、脾阴脾阳、……一旦得病，都可表现出阴病和阳病，阴虚和阳虚。然后按照道家太极阴阳，八卦变化，采取现代科技萃取天然食物之精华，调节人体脏腑经络已达到天人合一，健康长寿的目的。
松茸山药早餐粉：
食用对照体验：
1、身体应答
现象：几乎每个人刚开始食用时都有明显的身体应答，有些人在前两次食用时会有气冲病灶的反应，有宿疾的部位感觉隐痛或不适等。
原因：松茸山药早餐粉开启了人体自身的应答机能，恢复人体自我保护最重要的自检和预警能力，帮助我们更好的感知身体的变化并进行改善。
2、大便通畅
现象：食用第一周，大多数人都有排便更加通畅的现象。
原因：这是由于肺和大肠相表里，肺气的增强让排便变得通畅，能较彻底的排除体内的垃圾，清除体内沉积的毒素。
3、皮肤改善
现象：食用两周后，皮肤会逐渐改善。肤质更细腻，肤色红润明亮，继而色斑变淡、消失。对于女性效果更为明显。
原因：肺主皮毛，肺功能的提升促进了由内而外对皮肤的改善。
4、精力充沛
现象：食用早餐粉3个月后，体能提高，精力充沛。
原因：松茸山药早餐粉以养肺为切入点，肺主升降，养好肺，即从根本上提高人的生理机能，让生命逐渐接近25岁的生命状态，这是平生健颐与其他养生产品最大的区别。
扶阳温通茶：扶阳茶具有兼防兼治的特点适用于男女老幼。通过品饮扶阳茶，能迅速消除身体的各类淤阻，振奋身体的阳气，扫除一身的疲倦。
扶阳温通茶功效：
1、针对多虚、多淤、多寒的体质。
2、温通经络、培元固本。
茶道茶
一款茶，医养守元。
这是一款调制型茶，依中医养生药理，以陈年普洱茶为基，添加上品中草药和香料。沉香通下焦，养精。砂仁养中焦之气，养气。肉桂养上焦，通神。杏仁主津，开窍。喝这款茶，能够从整体性和系统性上，健强体质，颐养生命、预防疾病，从而延年益寿。
一款茶，道法圆融
道家养生理法说：水的天性是润下，而茶具茶气天赋。喝茶，是以茶为媒把茶气作用于人体五脏。喝这款茶，茶气至上而下，通达脚底，再从下往上生发归藏。陈茶与沉香两相势能合而倍增，使得全身气机通达，把茶气据为己用，达到养精、养气、养神的目的。
一款茶，易卜提炼。
调制型茶的关键，是中药和香料的选择和配比。在体悟了医理和道理的基础上，以卦象管窥天地奥妙，历多卦而定，使之：
茶香合德，水火既济。陈茶养神，沉香养精。
安和意定，五气朝元。摄定心神，净性契道。
这款茶，被命名为“茶道”。
明义了人们的生命价值观，熔融了人们的闻思修，叙述了人们在生活中不断地实践与检验，茶名因此而来。
这款茶，被称之为“茶道”！
啖一口茶道，您，是否也在体悟自己的“道”？
传统中医平衡定位学说认为：“阴阳平衡，百病自愈；阴阳失衡，百病从生。”中医认为：机体衰弱，失健或疾病的发生发展过程，都意味着阴阳失衡其表现为机体平衡功能失调所反映出来的各种病理状态。中医素有“药食同源”，“药补不如食补”的说法。而食物有他本身的性能，和药物性能一样，也包括气味、升浮、沉降、补泻等容，因而具有平衡阴阳之功能。据历代中医药文献统计，常用近百种食物具有补益养生的作用，记有聪耳、明目、生发、增力、善走、益智、安神、轻身、健肤、美容、固齿、强筋、壮阳、健骨、益寿等十多类。我国现有最早的中医理论经典《黄帝内经》一书中，就提出了食养的概念和原则。因此，学习食疗养生，在平时的生活中运用调养，以促进机体的阴阳平衡，对人体有百益而无一害。药食同源的食品和食物来进行非医疗性质的养生生活学理论的指导下，由中医药养生专家，食品营养学专家组成的专家组，从国家卫生部公布的二百多种“药食同源”的中药材等草本植物中精心筛选，合理配料，加工成人体最容易吸收的浓度，然后再制成携带、食用方便的独特食品。集调理营养与一体根据三元九运，五运六气，四季阴阳五行的变化，运用子午流注的时间进行食用，口服后可直接、快速、有效的被吸收。
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