乳腺增生是常见的妇科病，很多女性都患有或轻或重的乳腺增生。为什么会有那么多女性患上乳腺增生呢？为什么乳腺增生的发病那么高？下面小编罗列一些可能导致乳腺增生的因素。希望能让更多的女性了解并摆脱乳腺增生的困扰，做个健康快乐的女人。
1.女性经常生闷气会造成精神衰弱，也会使女性内分泌失调，从而加重乳腺增生。女性更应该保持愉悦的心情，卵巢才会正常排卵，孕激素分泌就会足够，乳腺就不会受雌激素的刺激而出现增生。
2.睡眠不规律，经常失眠极易造成内分泌失调，而内分泌失调很容易引发乳腺增生。规律的睡眠有利于平衡内分泌，所以女性要保证规律的睡眠。
3.性生活是生活的一部分，和谐的性生活好处多。而女性无性生活也可能出现乳腺增生。和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，对乳腺起到保护和修复作用。另外性高潮刺激还能加速血液的循环，避免乳房因为气血运行不畅导致的乳腺增生。
4.晚上你是如何睡觉的？女性的睡姿也很重要，要注意自己的睡姿，女性睡眠的时候身体卷缩会造成乳腺分泌不畅，经常如此就会增加乳腺增生的几率。
5.类似鱼虾蟹等动物蛋白摄入过多会造成雌激素过多，从而导致乳腺增生。女性应该多吃新鲜蔬果，豆类食品。吃多了也容易长胖，完了还要减肥，女性还是多吃素食比较好。
6.现今社会压力大，使女性比较容易烦躁心情。压力大会让乳腺很受伤，会影响五脏六腑的功能，是身体失衡，导致内分泌失调，从而诱发乳腺增生。懂的释放压力，放松自己才能健康快乐。
7.有和谐的性生活，但是没有要宝宝的计划，你是采取何种措施避孕？注意，女性服用的避孕药有些含有激素的成分，多次服用避孕药会让内分泌出现絮乱，从而导致乳腺增生。
8.有些女性为了容颜跟身材，私自服用一些含有雌激素的保健品；要知道，体内雌激素含量过多也会加速乳腺增生。也可你暂时得到了美丽的容颜，但健康才是最重要的。
9.内衣是乳腺的保护伞，它能保护乳房和塑造完美胸型；但是如果为了性感的乳沟，内衣扣得过紧，会造成乳腺血流不畅，毒素无法顺利排除，营养也无法及时输送，这会让增生越来越严重。
其实，无论是乳腺增生、卵巢囊肿、还是子宫肌瘤，做手术切除那都是最后一站是拿来防御的！只有当增生、肌瘤大于8cm左右时或者癌变才需要马上手术，那医院医生还要求手术呢？西医属于对抗医学，长了瘤就是切！再长，再切！还长那就连乳房，子宫等器官一起切掉？至于为什么反复的长，复发率百分百，他们不研究……
如果您正在为乳腺增生、乳腺纤维瘤、各种乳腺炎、涨奶、没奶、乳头内陷、腋下大包，子宫肌瘤、腺肌症、宫寒、痛经、肥胖、风湿、月子病等整天揪心抓狂、提心吊胆，或者遇到过反复手术复发之苦，手足无措时……那真的建议您一定要白癜风哪里能治最好怎么样治好白癜风