血糖是人体血液葡萄糖含量的简称，血糖不宜过低也不能过高，过低会导致晕倒，过高也会引发身体多种问题，一般人体血糖升高是因为糖尿病，那么还有其他哪些因素会导致血糖升高?血糖升高的危害是什么?让我们一起了解一下。
四种因素导致血糖升高?
睡眠不足
很多人因为要完成大量的工作，生活节奏逐渐加快，每天空余时间越来越少，甚至还要熬夜完成工作，人在熬夜的时候，身体会产生自由基，对人体危害极大，且人体的血液循环和新陈代谢都会受到影响，进而血糖很容易升高，一般睡眠充足的人，人体代谢功能都十分正常，器官也非常健康，能够很好地帮助人排掉身体多余的糖分，使得身体血糖趋于正常。但是如果长期熬夜，不仅导致身体代谢问题，让血糖升高，还会导致精神失常、经常失眠等症状。
饮食问题
饮食问题也会导致人体血糖升高，如果平时饮食老吃高糖高油脂的食物，这会导致人体血糖极速升高，即使在健康的人吃太多的高糖食物，同样血糖也会升高，此时人体胰岛素根本无法分解多余的糖分，从而造成人体血糖剧增，所以平时饮食应该营养均衡，多吃蔬菜，适量吃些肉食，这对人体有好处。
肝脏疾病
如果人体肝脏出现问题也会导致血糖升高，比如肝硬化、肝纤维化等，这些疾病都会导致肝糖原减少，进而影响人体胰岛素的分泌情况，使得身体不能及时分解血液中多余的糖分，从而导致血糖升高，所以如果平时体检时发现血糖升高，除了检查自己是否得糖尿病，还要检查自身肝脏的情况。
应激性高血糖
当人体受到一些刺激会出现血糖升高的现象，这是因为身体手刺激后，身体的肾上激素和胰岛素抵抗激素分泌将会增加，从而导致身体血糖升高，通常在动怒或情绪激动的时候会出现这种情况，这也是人体自我保护的一种方式，当自身恢复正常时，血糖又恢复正常。
血糖升高身体会有哪些问题?
如果人体血糖升高会损坏肾脏器官，我们人体肾脏是最主要的代谢器官之一，它是有上百万个肾小球组成，它主要是帮助人体过滤原尿中的糖分、蛋白质等物质，如果人体血糖升高，尿液中的糖分也随着升高，会增加肾小球的过滤压力，对人体肾脏造成负担，若人体长期血糖高，肾小球会受到损坏，进而会危害人体肾脏器官。
血糖升高会损坏神经，神经对人体十分重要，控制着人体各个器官，如果神经出现问题将会让器官出现问题，而血糖高对人体神经危害十分严重，会造成神经受损，可能会引发下肢麻木、伤口难以愈合等症状。
血糖升高会导致人体免疫力下降，人体如果长期处于高血糖的环境中，糖分不能被人体吸收而是通过尿液流失，这样身体只能分解蛋白质和脂肪，长时间下去，人体免疫力将会下降。
此外，血糖升高也可能损伤心脑血管，随着人体血糖升高，血液中的脂肪含量也会增加，这会造成血管硬化、堵塞的现象，对人体心脑血管损害十分大，所以平时要注意平时的血糖含量，平时多运动，饮食更合理，这样血糖将会处于正常情况。
总之，除了糖尿病之外，还有其他因素导致血糖升高，如果睡眠问题、饮食问题等，身体血糖升高对人体危害也是十分巨大，除了避免以上血糖升高的情况，平时还要多运动，多喝水，能促进血液循环，让人体血糖保持正常。